【善用萬物_提升自我】
.
在西方神話中有一種神鳥叫「鳳凰」，雄為鳳、雌為凰，又被稱為火鳥、或不死鳥。傳說天方國的鳳凰，每500年就會集香木自焚為灰燼，再從灰燼中浴火重生。而鳳凰每一次的重生，就能獲得比以往更強大的生命力，如此周而復始，直至「鳳凰涅槃」，獲得永生。
.
而我們經過禪修之後，觀察能力、視覺能力、以至於各種能力，從寬度、深度、廣度。在境界上也會有很大差別，我們從一個凡人的基礎上，修到了視覺能力，和精神境界都超越過去，甚至超越了凡人，自然我們的能量就會比過去增強；而我們的思維方式、智慧也將比過去強上很多。
.
當深入修行到一個程度的時候，我們也有機會，生出許多超越原本能力的超能力，可以跨越時間、空間去看我們自己、看這個世界，去順應於這個世界、甚至是利用這個世界，讓自己飛升起來，這叫什麼呢？——「善用萬物而入鳳凰涅槃」，通俗地講就是「烏鴉變鳳凰」，提升我們的肉體與精神境界。
.
本周的共修，我們就來聊聊如何通過「禪修」，來提升我們的心靈視覺，讓我們的人生達到更高的境界？大家可以留言分享你的感想和經驗、或分享這篇《心靈的視覺》給其他需要幫助的有緣人。
.
祝福朋友們的人生更燦爛、更吉祥！
.金菩提禅师Fcaebook https://www.facebook.com/jinbodhiworld/
2018年3月19日星期一
2018年2月28日星期三
「八卦內功」天地
字體：
大
小
菩提「八卦內功」乃養生之道，天地人和之道，能量和生命的運轉之道。由剛柔相推而生變化，遵循著宇宙中最深刻的規律。矛盾而統一，對立又平衡，無時而不變，無時而不移。
在「八卦內功」的行走之中，領會陰陽平衡之道，融於萬物，溝通自然宇宙的能量，可以快速補充元氣，提升免疫力，強身健體。「八卦內功」的推出為改善寒涼體質、提升記憶力、延緩機體衰老、改善腿腳不便等提供了一種快速、有效、實用的方法。
頭頸僵痛不見了
陳素華 台灣台中 圖文由台灣台中菩提禪堂提供
禪修前我有將近20年的三叉神經痛，每天至少頭痛兩三次，痛起來簡直難以忍受，連止痛藥都不起作用。疼痛使我常常在夜晚輾轉反側，無法入睡。
2015年3月，我的先生開始學習走「八卦」。在先生的建議下，我從3月10日起也加入了走「八卦」的行列，每天堅持走1個小時。沒想到，走了十多天之後，我就感覺三叉神經痛有改善的趨勢，不僅每次頭痛發作的間隔變長了，而且疼痛程度也緩解了許多！
接著2015年4月6日，我又參加了菩提禪修的念佛班。在念佛班的課上，當住持禪師用磬為大家做完祝福加持後，我的三叉神經痛頓時又減輕了不少。回到家後，我依舊繼續堅持每天走「八卦」。不知不覺中，我發現過去的三叉神經痛已經沒有了！自此，困擾我將近20年的頑疾再也沒有發作過。
走「八卦」帶來的受益讓我信心倍增。此後，我又參加了菩提禪修的健身班和念佛班，每天禪修兩個半小時，一直持續到現在，從未間斷。一次，我無意間發現我多年的耳鳴也好了，以前我的耳朵總是隆隆作響，但是自從禪修之後，這種現象已經消失了。另外，我還有二三十年的家族遺傳性高血壓，收縮壓在160-170mmHg左右，舒張壓在110mmHg左右（編註：成人收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg時，即可診斷為高血壓），每天要吃4顆降壓藥。然而，我在走「八卦」3個多月後，血壓就降下來了，現在已經回到了正常範圍——收縮壓128 mmHg，舒張壓在86 mmHg左右。
我很感恩「八卦內功」帶給我的一系列健康上的幫助，若非自己親身經歷，的確難以置信！
頭頸僵痛不見了
達伴 加拿大溫哥華 圖文由加拿大溫哥華菩提禪堂提供
走進禪修 愛上「八卦內功」
2013年春天，在朋友的介紹下，我來到菩提禪修，帶著些許好奇，我參加了5月份的真心念佛班，在接觸了菩提禪修的多種禪修課程後，熱愛運動的我對「八卦內功」頓時產生了濃厚的興趣。同年6月份，我迫不及待地進入了走「八卦」的行列。
每天清晨5點，不管颳風下雨，也不管工作有多忙，我總會雷打不動地堅持練習走「八卦」。我喜歡圍著樹走「八卦」，一會兒就能感覺自己如同在風中起舞般輕盈自在，身體裡的氣息也通暢起來，能量得到很大提升。走「八卦」給了我美妙的體驗，也給了我意想不到的驚喜與收穫。
頸椎疼痛不見 頭部風寒消失
我從事電腦行業多年，久坐不動的工作性質使我患上了頸椎病，頸椎常常有僵硬疼痛感。為了解決頸椎的僵硬疼痛，愛運動的我曾寄希望於打乒乓球、羽毛球、游泳等運動，也曾經嘗試物理治療以及按摩、針灸等中醫治療。可令我困擾的是，這些方法雖然短暫地緩解了疼痛，卻始終未將根源除去。另外我在坐月子時，曾因為洗頭而受了風寒，落下了多年頭疼的問題，嚴重到只要用手一碰，頭部就會像針扎一般疼痛難忍。長期的頭疼使我經常失去耐心，煩躁時經常無端地向孩子們和老公發火。
然而這一切卻都在走「八卦」後悄悄改變。走「八卦」一兩個月後，我驚訝地發現多年的頸椎僵硬疼痛竟然不見了；走「八卦」3個月後，頭部的風寒也消失了……。我感覺身體裡的寒氣從腳底逐漸排走了，心情更開朗，頭腦更靈敏，身邊的人都說我性格也比以前柔和了！
全家走「八卦」 家和樂融融
我的顯著受益，也吸引了我的先生前來加入到「八卦」共修的隊伍中。我的先生從2011年起便深受花粉過敏的折磨，每到春天時，他就會打噴嚏、流眼淚、奇癢無比，備受煎熬。爲了幫先生治好花粉過敏症，我買過好多的藥劑，也給先生嘗試了各種方法，可是都沒見效。不過讓我沒想到的是，先生走「八卦」2個月後，他對花粉的敏感竟不見了。我再一次被「八卦內功」的保健作用吸引和歎服。
在我們夫婦的積極影響和帶動下，我七十多歲的母親也加入了早上「八卦」共修的隊伍中。隨著能量的不斷補充，我母親多年的腰腿疼得到了緩解，精氣神大增。
同所有的媽媽一樣，我有時候也不免會為如何更好地教育兩個兒子而産生焦慮。但是在堅持走了一段時間「八卦」之後，我發現，自己的心情變得灑脫開朗，不再總是執著地要求兒子們按照自己的意願去做事，反而放手觀察，細心地引導他們，培養他們的自控能力。不知不覺中，我發現這樣做不但自己省了不少心，孩子們也更加健康快樂了。我覺得，這正是「八卦」中含有的清淡、包容、開放、融入和感恩等正能量引導了我，提升了親子關係，令整個家庭健康祥和，其樂融融。
元氣充足 健康更美麗
我曾像許多女士一樣爲保持青春靓麗而熱衷於美容按摩。然而從2013年6月走「八卦」以來，我發覺自己的氣色越來越好，皮膚細膩、紅潤、光潔了許多。在無需控制飲食的情況下，我的身材也變得更加勻稱輕盈，人彷彿年輕了許多。我已經完全不需要再去光顧美容院、針灸按摩院，節省了每年好幾千加幣的美容按摩預算！
收穫健康、邂逅美麗、家庭更加和睦開心……，對我而言，所有這些無不源自「八卦」所帶給我的能量。相信這份源源不絕的力量，未來還將繼續伴隨着我，使我的生命綻放出更美的光彩！
（註：禪修的效果因人而異）
八卦内功弘法系列：「八卦内功之．身心健康」
2017年6月7日星期三
《健康快樂的起點：禪修》下載頻道
.
我想健康、快樂、長壽，是人人都想要獲得的，卻時常不得其法，這讓我們不禁疑惑：有沒有一種實實在在的方法，能夠使我們的煩惱、痛苦、障礙、壓力越來越少，而快樂、健康、智慧、生命的能量越來越多呢？
.
歡迎大家聽聽我講的健康快樂之法。
.
歡迎大家下載傳播。
.
.
健康快樂的起點：
禪修【金菩提禪師弘法系列】
1）Youtube： https://youtu.be/k5lmQ1VJvwo
2）官網： https://www.puti.org/ch/jiankangkuailedeqidian/
3）菩提下載站： http://putilibrary.org/
4）百度雲下載： https://pan.baidu.com/s/1b9ijgy
密碼: 4uwe（複製鏈接到瀏覽器打開即可）
.
.
.
#健康、#快樂、#禪修、#長壽、#健康快樂的起點
2017年5月7日星期日
南无本师释迦牟尼佛圣号Chanting to Sakyamuni Buddha
释迦牟尼佛为了让众生离苦得乐，传授给我们最宝贵的方法：用大慈大悲的心去看待世界；一份慈悲心，能消百世劫。
诵唱本师释迦牟尼佛圣号，能使我们消灾灭难，健康吉祥。
我用最恭敬的心诵唱录制了本师释迦牟尼佛圣号，希望我们一起歌颂佛陀。
大家喜欢就点赞吧！再把这份吉祥分享给你的好友！
—— 金菩提禅师
音乐下载页面：https://puti.org/ch/fo/
Youtube链接：https://youtu.be/bpEbhKVEZyw
音乐试听链接：https://soundcloud.com/mi7w3…/…/chanting-to-sakyamuni-buddha
.
.
In order to free all sentient beings from pain and suffering, and live in joy and happiness, Sakyamuni Buddha taught us the most precious way of practice: to view and treat the world with great compassion; one compassionate thought can eliminate the calamities of hundreds of lives.
.
.
In order to free all sentient beings from pain and suffering, and live in joy and happiness, Sakyamuni Buddha taught us the most precious way of practice: to view and treat the world with great compassion; one compassionate thought can eliminate the calamities of hundreds of lives.
Chanting to Sakyamuni Buddha can free us from adversities and help us obtain health and auspiciousness. With reverence, I recorded the Chanting to Sakyamuni Buddha. May we chant and praise the Buddha together.
Click "Like" if you like this page!
Don't forget to share this auspiciousness with your friends too!
Don't forget to share this auspiciousness with your friends too!
—— Meditation Master JinBodhi
Link to download audio：http://puti.org/en/fo/
Link to Youtube：https://youtu.be/bpEbhKVEZyw
Link to music sample：https://soundcloud.com/mi7w3…/…/chanting-to-sakyamuni-buddha
2017年4月13日星期四
成為真正的健美之星
.
.https://www.facebook.com/jinbodhiworld/videos/1922564368030713/
來自於馬來西亞，52歲的健美之星_「珉澈」
她酷愛健身，本以為激烈的運動能讓自己變得健美，卻沒想到因此受傷，飽受身心痛苦。
直到學會一種緩慢溫和的方法，她才找到了健康與快樂，成為一個真正的「健美之星」。
是什麽運動具有如此神效呢？
.
She had a passion for fitness, and believed that intensive workouts would keep her in good shape. However, she sustained injuries from working out. Physical pain became a way of life, along with mental pain.
Finally, she regained health and happiness through gentler, slower practices, and she has become a true star of healthy living.
What sort of practices have such marvelous effects? Let’s find out.
.
.
#腰痛、#腳痛、#近視、#八卦內功、#Lowerbackpain,、#footpain、#nearsightedness、#EnergyBagua
.
.
Be a true bodybuilder star
This is the testimonial of Min Che [珉澈] who is 52 years old and comes from Malaysia.
Passionate about good health and fitness workouts, she started off with very rigorous physical exercises, which she hoped would make her healthy and beautiful. But unexpectedly, she sustained an injury from the exercise. This caused her to suffer mentally and physically. She was able to find health and happiness and only became a real “healthy and beautiful star” after she learned of a slower and more moderate form of exercise. What kind of exercise can have such a magical effect?
.
.https://www.facebook.com/jinbodhiworld/videos/1922564368030713/
來自於馬來西亞，52歲的健美之星_「珉澈」
她酷愛健身，本以為激烈的運動能讓自己變得健美，卻沒想到因此受傷，飽受身心痛苦。
直到學會一種緩慢溫和的方法，她才找到了健康與快樂，成為一個真正的「健美之星」。
是什麽運動具有如此神效呢？
.
She had a passion for fitness, and believed that intensive workouts would keep her in good shape. However, she sustained injuries from working out. Physical pain became a way of life, along with mental pain.
Finally, she regained health and happiness through gentler, slower practices, and she has become a true star of healthy living.
What sort of practices have such marvelous effects? Let’s find out.
.
.
#腰痛、#腳痛、#近視、#八卦內功、#Lowerbackpain,、#footpain、#nearsightedness、#EnergyBagua
.
.
Be a true bodybuilder star
This is the testimonial of Min Che [珉澈] who is 52 years old and comes from Malaysia.
Passionate about good health and fitness workouts, she started off with very rigorous physical exercises, which she hoped would make her healthy and beautiful. But unexpectedly, she sustained an injury from the exercise. This caused her to suffer mentally and physically. She was able to find health and happiness and only became a real “healthy and beautiful star” after she learned of a slower and more moderate form of exercise. What kind of exercise can have such a magical effect?
#LowerBackPain, #FootPain, #Myopia, #EnergyBagua
禅修与健康 https://www.facebook.com/putihome?fref=ts
金菩提禅师Fcaebook https://www.facebook.com/jinbodhiworld/
金菩提禅师Fcaebook https://www.facebook.com/jinbodhiworld/
2016年12月3日星期六
Master Jin Bodhi's Inspirational Quotes - Success
Meditation is a way to success, a way to a perfect life. It allows you to achieve your dreams and perfect your life.
- Master Jin
As extracted from Puti website -- Walking towards Master Jin
我们的禅修之道是成就之道，圆满之道。成就你的理想，圆满你的人生。
- 金菩提上师
摘自菩提网站——走近上师
Credits: Floral photograph designed by Bedneyimages - Freepik
More information available at (更多美文请至)
1) Meditation and Health 禅修与健康
https://www.facebook.com/putihome?fref=ts
2) Master Jin Bodhi Facebook 金菩提禅师 脸书
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/
1) Meditation and Health 禅修与健康
https://www.facebook.com/putihome?fref=ts
2) Master Jin Bodhi Facebook 金菩提禅师 脸书
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/
订阅：
评论 (Atom)